Sitzgymnastik für Senioren

vom 02.10.2014

Wer rastet der rostet

PRESSEMITTEILUNG

Bei der Arbeiterwohlfahrt Region Hannover e.V. geht mit Musik alles leichter. Unter diesem Motto findet jeden Donnerstag ab 9:50 Uhr im Seniorenbüro Torgarten, Walter-Clemens-Platz 1 in Anderten Sitzgymnastik statt. Hier kann jeder mitmachen, der Spaß an Bewegung hat und etwas für seine Fitness tun möchte. Sitzend auf einem Stuhl werden unter Anleitung Bewegungsübungen durchgeführt, die den Körper beweglich halten. Die Übungsstunde ist auch für bewegungseingeschränkte Senioren geeignet. Das Angebot ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich einfach vorbei schauen und mitmachen.

Weitere Informationen: AWO Seniorenarbeit, Ramona Thomas, Tel.: 0511 21978-123