Sitzgymnastik für Senioren

vom 22.10.2015

Wer rastet der rostet

PRESSEMITTEILUNG vom 22. Oktober 2015

Anderten. Bei der Arbeiterwohlfahrt Region Hannover e.V. geht mit Musik alles leichter. Unter diesem Motto findet jeden Donnerstag von 10 bis 11 Uhr im Seniorenbüro Torgarten, Walter-Clemens-Platz 1 in Anderten Sitzgymnastik statt. Hier kann jeder mitmachen, der Spaß an Bewegung hat und etwas für seine Fitness tun möchte. Sitzend auf einem Stuhl werden unter Anleitung Bewegungsübungen durchgeführt, die den Körper beweglich halten. Die Übungsstunde ist auch für bewegungseingeschränkte Senioren geeignet. Das Angebot ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich einfach vorbei schauen und mitmachen.

Weitere Informationen: AWO Seniorenarbeit, Elke Hagge, Tel.: 0511 21978-174