Wirbelsäulengymnastik für Senioren

AWO Sport und Bewegung

PRESSEMITTEILUNG

Hannover. Am 4. Juni 2013 startet die Seniorenarbeit der Arbeiterwohlfahrt Region Hannover e.V. einen Kurs für Wirbelsäulengymnastik, der Interessierten die Gelegenheit bietet durch gezielte Übungen die Wirbelsäule und den gesamten Bewegungsapparat zu stärken. Die Gymnastik wirkt körperlichen Beschwerden entgegen und steigert das allgemeine Wohlbefinden. In dem Kurs kommt der Spaß an der Bewegung nicht zu kurz und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Der Kurs für Wirbelsäulengymnastik beginnt am Dienstag, den 4. Juni 2013 von 17.25 bis 18.25 Uhr in der Begegnungsstätte am Pfarrlandplatz, Pfarrlandstr. 3. Die Kursgebühr für zehn Termine beträgt 33 Euro. Anmeldungen nimmt Ramona Thomas unter der Telefonnummer 0511 21978 123 entgegen.

Weitere Informationen: AWO Seniorenarbeit, Ramona Thomas, Tel. 0511 21978-123